반응형 노안 예방1 눈 건강 지키는 비법: 노안 예방 운동으로 밝은 시야를! 한끼합쇼 성북동 왕자님 정체 눈 건강 지키기: 노안 예방 운동으로 밝은 시야를!나이가 들수록 자연스럽게 찾아오는 노안. 하지만 꾸준한 관리와 운동을 통해 그 진행 속도를 늦추고 눈 건강을 지킬 수 있습니다. 이 글에서는 노안의 원인과 증상을 알아보고, 노안 예방 운동을 통해 건강한 눈을 유지하는 방법을 소개합니다.노안, 왜 오는 걸까요?노안은 수정체의 탄력 저하와 모양체근의 기능 약화로 인해 발생합니다. 수정체는 카메라 렌즈처럼 초점을 맞추는 역할을 하는데, 나이가 들면서 탄력이 떨어져 가까운 거리를 볼 때 초점을 맞추기 어려워집니다. 또한, 모양체근은 수정체의 두께를 조절하는 근육인데, 이 근육의 기능이 약해지면서 초점 조절 능력이 떨어지게 됩니다.노안의 주요 원인나이: 가장 큰 원인으로, 40대 이후.. 2025. 7. 17. 이전 1 다음 반응형
